私の本音。口コミを書いてみた

日記

わかってても出来ないから腰周りがプニプニしてくるわけで、これがきちんと出来るぐらいなら苦労せんわw>一日三食、決まった時間に食事がとれるように心がけましょう。特に夜の9時以降に食べてしまうと脂肪になりやすいので注意が必要です シフト制(特に夜型)の仕事の人にはまずこれが無理だから腰の運動大切!\(>_<)/腰回りの浮き輪は既にアイデンティティー(腐蛆肥ちゃん談)よし、ベルばら解消のためにやってみよう!!やってみる!!  …明日から。食わなきゃ痩せると何度言えば…、デブは意志できるフリークス…。今日から始めよう。炒めものには麦味噌と砂糖♪苦瓜、豚肉の炒めものには最高(*´∀`*)あとは和えものには酢、醤油、砂糖、ゴマ油かな?マヨネーズ+カレー粉→フライもの 胡麻油+塩→冷奴や海藻サラダ ポン酢+胡椒→餃子 がお気に入りですね。赤ちゃんだよ一番は(´・ω・`)子供とペットが入ってないぞ